Ce te așteaptă în fiecare marți?

• Reconectare - Îți inviți corpul la mișcare blândă și respirație profundă. Nu este vorba despre performanță, ci despre a simți fiecare sesiune ca pe o revenire acasă.

• Claritate - Eliberezi tiparele care nu îți mai servesc pentru a face loc sinelui autentic. În timpul practicii, problemele și gândurile se liniștesc, permițând claritate mentală și emoțională.

• Vitalitate - Activezi energia vitală astfel încât să strălucești pe tot parcursul zilei.

• Prezență - Ești prezent(ă), acum, cu bucurie și recunoștință în propriul corp și în momentul prezent.

Cine este Larisa?

"Sunt femeie, prietenă și ghid în Yoga, iar calea pe care am ales-o îmi aduce o bucurie imensă pentru că mi-a dezvăluit potențialul și m-a conectat cu una din misiunile mele de viață."

Larisa nu este doar instructor de yoga - este o persoană care a trăit transformarea profundă pe care o oferă această practică. Din 2019, yoga i-a fost ancoră, iar din 2021 a început să împărtășească ceea ce a descoperit. Prin mișcare, respirație și curiozitate, a reușit să se reîntoarcă acasă și să își reconecteze sinele cu corpul.

În practicile de Hatha Vinyasa și Kundalini pe care le ghidează, Larisa nu se atașează de titluri sau teorii complicate. "Cred cu tărie că a ne reîntoarce la corp cu blândețe și ascultare este cea mai profundă practică." Intenția ei: să ofere liniște.

Nu trebuie să fii flexibil sau să ai experiență

Yoga nu este despre cât de mult te întinzi sau cât de perfect execuți o poziție. Yoga este despre călătoria ta de reîntoarcere la corp, despre ascultarea semnalelor și despre blândețea cu care îți tratezi propriul corp.

Larisa creează un spațiu sigur unde fiecare poate practica la nivelul său. Dacă ești începător, vei primi modificări accesibile. Dacă ai experiență, vei găsi profunzime. Important este să pășești pe saltea cu dorința de a te simți viu, prezent și echilibrat - nu pentru a dovedi ceva, ci pentru a te reconecta cu tine însuți.

Fiecare marți este o oportunitate de a alege: mai multă prezență sau distragere, conexiune sau izolare, vitalitate sau oboseală. Locul tău te așteaptă.

PS: Locurile sunt limitate la maximum 10 participanți. Participarea la eveniment se confirmă după rezervarea locului folosind formularul de înscriere și după primirea mesajului de confirmare din partea echipei Inspiro. Dacă te-ai înscris și nu mai poți participa, trebuie să anunți cu minim 24 h înainte pentru a putea oferi locul altcuiva.

JUST SHOW UP și experimentează!